การอัปเกรดอุปกรณ์สวมใส่ส่วนใหญ่มักมุ่งเน้นไปที่ความสว่างสูงสุดของหน้าจอและการลดความหนาของขอบจอในระดับมิลลิเมตร แต่วิวัฒนาการด้านฮาร์ดแวร์ล่าสุดของ Apple มุ่งเป้าไปที่สิ่งที่มีความสำคัญต่อสุขภาพมากกว่านั้น: ความต่อเนื่องในการตรวจวัดระบบหัวใจและหลอดเลือดจากข้อมือของคุณ แทนที่จะพึ่งพาการสุ่มตรวจเป็นระยะตลอดทั้งวัน Apple Watch ได้ยกเครื่องชุดเซ็นเซอร์ออปติคัลเพื่อบันทึกข้อมูลชีพจรทางไกลในทุกๆ 5 วินาที
การเปลี่ยนผ่านสู่การตรวจวัดระบบหัวใจและหลอดเลือดที่เกือบจะต่อเนื่องนี้ ขับเคลื่อนระบบตรวจวัดสุขภาพ (Health Sensing System) ที่ได้รับการออกแบบใหม่ ซึ่งสร้างมาตรฐานสำหรับการติดตามการฟื้นตัวประจำวันแบบไดนามิกและความชาญฉลาดทางชีวมิติแบบเรียลไทม์บนข้อมือของคุณ
ในอดีต Apple Watch รุ่นมาตรฐานจะสุ่มวัดอัตราการเต้นของหัวใจเบื้องหลังทุกๆ สองสามนาทีขณะพัก โดยสงวนการติดตามต่อเนื่องแบบวินาทีต่อวินาทีไว้สำหรับการออกกำลังกายเท่านั้นเพื่อประหยัดแบตเตอรี่ สถาปัตยกรรมที่ปรับปรุงใหม่นี้ได้กำหนดจุดสมดุลขึ้นมาใหม่: - ช่วงเวลาวัดชีพจรทุก 5 วินาที: ตัวเปล่งแสง LED สีเขียวที่ขยายใหญ่ขึ้นและประหยัดพลังงานมากขึ้น ควบคู่กับไดรเวอร์ซิลิคอนที่ได้รับการอัปเดต ช่วยให้เซ็นเซอร์ออปติคัลสามารถจับข้อมูลชีพจรขณะพักได้ทุกๆ 5 วินาทีตลอดช่วงเวลาทำกิจกรรมในเวลากลางวัน - การสุ่มตัวอย่างความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ (HRV) 24 เท่า: ความผันผวนระดับไมโครระหว่างจังหวะการเต้นของหัวใจ (HRV) ซึ่งเป็นดัชนีชี้วัดทางคลินิกสำหรับความเครียดทางสรีรวิทยา ความสมดุลของระบบประสาทอัตโนมัติ และการฟื้นตัวของร่างกาย จะถูกตรวจวัดบ่อยขึ้นถึง 24 เท่าตลอดทั้งวัน - คะแนนความพร้อมตามอัลกอริทึม (0 ถึง 10): ด้วยการใช้ประโยชน์จากข้อมูลของ Apple Heart and Movement Study ที่กำลังดำเนินการอยู่ watchOS ได้เปิดตัวคะแนนความพร้อม (Readiness) แบบองค์รวม ซึ่งให้คะแนนตั้งแต่ 0 ถึง 10 และจัดกลุ่มเป็นคำแนะนำที่นำไปปฏิบัติได้จริง (พักฟื้น, ควบคุมจังหวะ, พร้อม, ลุยเต็มที่) โดยตัวชี้วัดนี้จะปรับเทียบใหม่แบบไดนามิกตามความเหนื่อยล้าสะสม สัญญาณชีพระหว่างวัน และการออกแรงทางกายภาพ
นอกจากนี้ เพื่อเสริมประสิทธิภาพการอัปเดตระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบยังได้เปิดตัวแดชบอร์ดสัญญาณชีพระหว่างวันที่ได้รับการขยายขีดความสามารถ ซึ่งจะคอยติดตามการเปลี่ยนแปลงของค่าพื้นฐานหัวใจและหลอดเลือดก่อนที่ความผิดปกติจะปรากฏในบันทึกการนอนหลับเวลากลางคืน
การเปลี่ยนมาใช้การตรวจวัดด้วยเซ็นเซอร์ออปติคัลความถี่สูงมักจะส่งผลต่ออายุการใช้งานของแบตเตอรี่ อย่างไรก็ตาม ประสิทธิภาพของฮาร์ดแวร์ได้เข้ามาสร้างสมดุลอย่างลงตัว: ตอนนี้การออกกำลังกายพร้อม GPS กลางแจ้งสามารถใช้งานได้นานสูงสุด 10 ชั่วโมง ขณะที่ระยะเวลาการใช้งานมาตรฐานประจำวันยังคงอยู่ที่ 24 ชั่วโมง ระบบชาร์จเร็วช่วยสำรองพลังงานสำหรับการใช้งานได้ถึง 12 ชั่วโมงด้วยการชาร์จเพียง 15 นาที
สำหรับตัวเรือน รุ่นอะลูมิเนียมเปลี่ยนมาใช้กระจก Ceramic Shield 2 ที่ทนทานยิ่งขึ้น ทนต่อการแตกร้าวได้ดีกว่ากระจก Ion-X รุ่นก่อนหน้าถึง 60% พร้อมด้วยระบบนับก้าวที่สร้างขึ้นใหม่ด้วย Machine Learning ซึ่งทำงานร่วมกับกลไกหน้าปัด (Complication) นับก้าวแบบเนทีฟตัวใหม่
Preserved Benefit: การวัดอัตราการเต้นของหัวใจทุก 5 วินาทีแบบเกือบต่อเนื่องและการสุ่มตัวอย่าง HRV 24 เท่า ให้ข้อมูลการฟื้นตัวของระบบหัวใจและหลอดเลือดในระดับคลินิก พร้อมคะแนนความพร้อมแบบไดนามิกโดยไม่ต้องรอรอบการนอนหลับในเวลากลางคืน
Explicit Trade-Off: การเปิดทำงานของไดโอดออปติคัลความถี่สูงและการคำนวณอัลกอริทึมใหม่อย่างต่อเนื่องใช้พลังงานเซ็นเซอร์ค่อนข้างมาก จึงจำเป็นต้องมีการชาร์จเสริมระหว่างวันเป็นประจำ เมื่อเทียบกับนาฬิกากีฬาที่ใช้งานได้หลายวัน
หากต้องการดูว่าฮาร์ดแวร์ปัจจุบันของคุณรองรับกลไกหน้าปัดเกี่ยวกับระบบหัวใจอย่างไร สามารถสำรวจได้ที่ sensor matrix tool และคำนวณระดับความเข้มข้นในการฝึกซ้อมเป้าหมายด้วย heart rate zones calculator ของเรา และหากคุณต้องการดูกราฟอัตราการเต้นของหัวใจแบบเรียลไทม์บนหน้าปัดโดยตรง สามารถติดตั้งหน้าปัดนาฬิกาสำหรับสายสปอร์ต Heart Rate Live และ Vitals Heart Rate ได้ทันที