هل فتحت تطبيق التمرين على Apple Watch مؤخرًا لتجد شاشتك مكدسة برياضات لا تمارسها على الإطلاق، أو بجلسات Fitness+ مثل وقت المشي ووقت الركض التي تحتل صدارة الشاشة؟ من الطبيعي أن تحاول التمرير يسارًا على بطاقة التمرين لحذفها، ولكن لا شيء يحدث. لسنوات طويلة، كان حذف أي نشاط يتم بحركة سريعة نحو اليسار، إلا أن التعديلات الأخيرة في واجهة watchOS 27 نقلت آلية الحذف بهدوء، مما أثار حيرة العدائين والرياضيين.
في إصدارات watchOS السابقة، كانت القائمة الرئيسية لتطبيق التمرين تعمل كشاشة تشغيل وإدارة مباشرة في الوقت ذاته. كان التمرير لليسار يُظهر فورًا أيقونة سلة المهملات الحمراء، مما يتيح التخلص من الأنشطة العابرة — مثل جلسة تجديف فردية خلال العطلة الصيفية — في جزء من الثانية.
مع نظام watchOS 27، أعادت أبل تصميم القائمة الرئيسية لتصبح مجرد منصة إطلاق سريع. التمرير يسارًا على بطاقة تمرين نشطة لم يعد يستدعي أمر الحذف؛ وبدلاً من ذلك، يتجاهل النظام الحركة أو يفتح إعدادات الفترات التدريبية المخصصة والأهداف. ورغم أن هذا التغيير يحمي التمارين من الحذف غير المقصود أثناء الإحماء، فإنه يحبس التمارين غير المستخدمة والدروس الصوتية المقترحة في أعلى قائمتك.
لا يزال حذف أنواع التمارين غير المرغوب فيها ممكنًا تمامًا من معصمك، لكن أبل وضعت أدوات التحكم داخل قائمة فرعية غير متوقعة:
1. افتح تطبيق التمرين على Apple Watch. 2. أدر Digital Crown أو اسحب الشاشة للتمرير إلى أسفل قائمة التمارين بالكامل. 3. اضغط على زر + (إضافة تمرين) الموجود في أسفل الشاشة. 4. داخل مكتبة التمارين الموسعة ("تعديل التمارين")، حدد نوع النشاط الذي ترغب في إزالته. 5. اسحب نحو اليسار على بطاقة التمرين في هذه القائمة تحديدًا، ثم اضغط على زر حذف الأحمر.
بمجرد الحذف من شاشة الإعدادات هذه، يختفي النشاط فورًا من قائمتك الرئيسية للبدء السريع. وإذا قررت ممارسة تلك الرياضة مستقبلاً، يمكنك استعادتها بلمسة واحدة عبر زر الإضافة. وقبل انطلاقك في تمرين الجري القادم، خطط لمعدل خطواتك وفواصلك الزمنية عبر حاسبة وتيرة الجري، أو اضبط مناطق جهدك الهوائي باستخدام دليل مناطق معدل ضربات القلب.
الفائدة المحفوظة: نقل إيماءة الحذف إلى داخل مكتبة التمارين يمنع الشطب العرضي للفترات التدريبية المخصصة والأهداف المحددة مسبقًا أثناء الاستعداد السريع للتمارين.
المفاضلة الصريحة: أصبح حذف نشاط بسيط يتطلب التمرير عبر قائمة طويلة من التمارين والدخول في قائمة فرعية، مما يضيف خطوات زائدة لتنظيم الواجهة اليومية.