Trò chơi hóa số bước hàng ngày & Thói quen HealthKit với Pocket Pals

Biến các mục tiêu vận động, số bước và giấc ngủ hàng ngày của bạn thành sự phát triển của thú cưng ảo trên Apple Watch với Pocket Pals.

By Space Editorial Team • 2026-07-28 • 5 phút đọc

Biến các số liệu sức khỏe thành lối chơi hình thành thói quen

Việc duy trì sự nhất quán với các mục tiêu vòng hoạt động hàng ngày thường bị chững lại khi tiến trình số liệu có vẻ trừu tượng. Bằng cách ràng buộc dữ liệu HealthKit trong thế giới thực trực tiếp với vòng đời của một người bạn đồng hành ảo trên cổ tay, chuyển động chuyển từ một công việc vặt thành một thói quen tương tác.

Dưới đây là cách từ xa đo HealthKit cung cấp năng lượng cho cơ chế Pocket Pals, cùng với các cấu hình thiết lập chính để bảo vệ hiệu suất của đồng hồ.


1. Từ xa đo số bước & Cột mốc Hạnh phúc

Pocket Pals theo dõi từ xa đo số lượng bước thông qua các bản cập nhật nền của HealthKit. Cứ mỗi 4.000 bước tích lũy trong ngày, người bạn đồng hành của bạn nhận được +1 điểm Hạnh phúc và mở khóa XP tăng trưởng.

  • Đường dẫn menu: `Cài đặt > Quyền riêng tư & Bảo mật > Sức khỏe > Space`
  • Lợi ích được bảo tồn: Khuyến khích di chuyển tăng dần trong suốt giờ làm việc ít vận động mà không có tiếng chuông thông báo xâm nhập.
  • Sự đánh đổi rõ ràng: Yêu cầu quyền đọc số bước trong nền của HealthKit; cập nhật diễn ra trong quá trình nâng cổ tay thay vì hoạt ảnh nền liên tục.

2. Phần thưởng giấc ngủ & Phục hồi sức khỏe

Giấc ngủ chất lượng khôi phục thanh năng lượng cho thú cưng của bạn và xóa các trạng thái ốm yếu tích lũy trong thời gian dài không hoạt động.

  • Yêu cầu hệ thống: Bật Theo dõi giấc ngủ của watchOS trong phần `Cài đặt > Giấc ngủ`.
  • Lợi ích được bảo tồn: Đeo đồng hồ khi đi ngủ cung cấp các phần thưởng cụ thể trong trò chơi khi thức dậy vào buổi sáng.
  • Sự đánh đổi rõ ràng: Tiêu thụ khoảng 8% đến 12% pin qua đêm, yêu cầu một thói quen sạc pin ngắn vào buổi sáng.

3. Số phút tập luyện & Tiến hóa thể thao

Số phút tập thể dục được ghi lại trong các phiên ứng dụng Tập luyện sẽ kiếm được XP Thể dục chuyên biệt. Đạt đến các cột mốc tập luyện ảnh hưởng đến việc thú cưng của bạn sẽ tiến hóa thành các nhánh đồng hành thể thao hay nhanh nhẹn.


Danh sách kiểm tra tóm tắt

1. Xác minh đã cấp quyền đọc số bước và bài tập của HealthKit. 2. Đặt mục tiêu tăng thêm 4.000 bước để giữ cho mức độ hạnh phúc của bạn đồng hành đạt tối đa. 3. Đeo đồng hồ trong quá trình theo dõi giấc ngủ để tự động xóa các hiệu ứng xấu do ốm bệnh.

Nhận tất cả mặt đồng hồ trên Apple Watch của bạn

Space Watch Faces — Hơn 300 thiết kế, cài đặt miễn phí.

Tải xuống miễn phí

Apple Watch Guides & Articles