Kostenloser Online-Pomodoro-Timer mit 25-Minuten-Intervallen, achtsamen Pausen, Fortschrittsringen und harmonischen Gongs.
Das klassische Prinzip besteht aus 25 Minuten fokussierter Arbeit gefolgt von 5 Minuten Pause. Nach 4 Einheiten folgt eine längere Erholungsphase von 15–30 Minuten.
Feste Zeitblöcke überwinden die Aufschieberitis, senken die Einstiegshürde bei komplexen Aufgaben und beugen mentaler Erschöpfung vor.