Por Marcus Reed • 2026-09-27

Não consegue apagar treinos no Apple Watch? A Apple mudou o gesto no watchOS 27

Já abriu a aplicação Treino no seu Apple Watch e deu por si com o ecrã cheio de desportos que nunca pratica, ou treinos do Fitness+ como Hora de Andar e Hora de Correr a ocupar o topo da lista? O instinto imediato é deslizar para a esquerda sobre o cartão para o remover, mas nada acontece. Durante anos, retirar um exercício resumia-se a um simples deslize para a esquerda, mas as reformulações de interface do watchOS 27 mudaram discretamente o gesto de eliminação, deixando corredores e atletas perplexos.

O gesto oculto: por que razão deslizar para a esquerda deixou de funcionar

Nas versões anteriores do watchOS, o ecrã inicial de Treino funcionava em simultâneo como lista de gestão. Deslizar para a esquerda revelava de imediato um botão vermelho de eliminar, permitindo descartar uma atividade pontual — como uma sessão única de remo nas férias — num piscar de olhos.

Com o watchOS 27, a Apple converteu a lista principal num painel estrito de início rápido. Deslizar para a esquerda num cartão ativo já não ativa a eliminação; em vez disso, o sistema resiste ao toque ou abre a edição de intervalos personalizados e metas de treino. Embora isso previna cancelamentos acidentais durante o aquecimento, mantém modalidades indesejadas presas no topo da biblioteca, sobretudo treinos de áudio recomendados pelo sistema.

Como limpar a sua lista de treinos no watchOS 27 em dois passos

Eliminar modalidades indesejadas continua a ser perfeitamente possível diretamente no seu pulso, mas a Apple colocou o controlo num submenu inesperado:

1. Abra a aplicação Treino no seu Apple Watch. 2. Rode a Digital Crown ou deslize no ecrã até ao fundo de toda a lista de treinos. 3. Toque no botão + (Adicionar treino) na parte inferior. 4. Na biblioteca expandida («Editar os seus treinos»), localize a atividade que pretende remover. 5. Deslize para a esquerda sobre o cartão do treino nessa lista específica e toque no botão vermelho Eliminar.

Ao eliminar o treino nessa área de configuração, ele desaparece de imediato do ecrã principal. Caso volte a praticar esse desporto, poderá recuperá-lo instantaneamente tocando no botão com o sinal mais. Antes de arrancar para o próximo treino, calibre a sua cadência com a nossa calculadora de ritmo de corrida, ou afine as suas zonas aeróbicas com o nosso guia de zonas de frequência cardíaca.

Benefício preservado: Mover a ação de eliminação para a biblioteca de treinos previne o cancelamento acidental de métricas personalizadas e sessões intervaladas enquanto se prepara o início do exercício.

Compromisso explícito: Descartar um treino simples exige agora percorrer toda a lista e aceder a um menu secundário, acrescentando passos desnecessários a uma arrumação básica da interface.