Menggamatifikasi Langkah Harian & Tabiat HealthKit dengan Pocket Pals

Tukar pergerakan harian, langkah, dan matlamat tidur anda kepada pertumbuhan haiwan peliharaan maya pada Apple Watch anda dengan Pocket Pals.

By Space Editorial Team • 2026-07-28 • 5 min membaca

Menukar Metrik Kesihatan Menjadi Permainan Membentuk Tabiat

Kekal konsisten dengan matlamat cincin aktiviti harian sering goyah apabila kemajuan metrik terasa abstrak. Dengan mengikat data HealthKit dunia sebenar terus kepada kitaran hayat rakan maya pada pergelangan tangan, pergerakan berubah daripada tugas rutin kepada rutin interaktif.

Berikut ialah cara telemetri HealthKit menyuap ke dalam mekanik Pocket Pals, bersama-sama dengan konfigurasi persediaan utama untuk memelihara prestasi jam tangan.


1. Telemetri Langkah & Pencapaian Kegembiraan

Pocket Pals memantau telemetri kiraan langkah melalui kemas kini latar belakang HealthKit. Untuk setiap 4,000 langkah yang terkumpul pada siang hari, rakan anda menerima +1 mata Kegembiraan (Happiness) dan membuka kunci XP pertumbuhan.

  • Laluan Menu: `Settings > Privacy & Security > Health > Space`
  • Manfaat Dikekalkan: Menggalakkan pergerakan secara berperingkat sepanjang waktu kerja yang kurang bergerak tanpa bunyi pemberitahuan yang mengganggu.
  • Tolak Ansur Eksplisit: Memerlukan kebenaran baca langkah HealthKit di latar belakang; kemas kini berlaku semasa mengangkat pergelangan tangan berbanding animasi latar belakang yang berterusan.

2. Bonus Tidur & Pemulihan Kesihatan

Tidur yang berkualiti memulihkan bar tenaga haiwan peliharaan anda dan menghilangkan keadaan sakit yang terkumpul semasa tempoh tidak aktif yang berpanjangan.

  • Keperluan Sistem: Dayakan Penjejakan Tidur watchOS di bawah `Settings > Sleep`.
  • Manfaat Dikekalkan: Memakai jam tangan anda untuk tidur memberikan bonus dalam permainan yang konkrit apabila anda bangun pada waktu pagi.
  • Tolak Ansur Eksplisit: Menggunakan kira-kira 8% hingga 12% bateri semalaman, memerlukan rutin pengecasan ringkas pada waktu pagi.

3. Minit Senaman & Evolusi Olahraga

Minit senaman yang direkodkan semasa sesi apl Workout memperoleh XP Kecergasan khusus. Mencapai pencapaian senaman mempengaruhi sama ada haiwan peliharaan anda berevolusi menjadi cawangan rakan yang atletik atau tangkas.


Senarai Semak Ringkasan

1. Sahkan kebenaran membaca langkah dan senaman HealthKit diberikan. 2. Sasarkan kenaikan 4,000 langkah untuk memastikan kegembiraan rakan berada pada tahap maksimum. 3. Pakai jam tangan anda semasa penjejakan tidur untuk membuang debuff sakit secara automatik.

Dapatkan semua muka jam pada Apple Watch anda

Space Watch Faces — 300+ reka bentuk, percuma untuk dipasang.

Muat turun Percuma

Apple Watch Guides & Articles