Cara Memaksimumkan Hayat Bateri Apple Watch pada watchOS

Ubah suai bateri watchOS yang praktikal: tolak ansur paparan Sentiasa Hidup (Always-On), tetapan segar semula latar belakang, dan saliran tenaga komplikasi.

By Space Editorial Team • 2026-07-20 • 5 min membaca

Mengapa Bateri Apple Watch Cepat Habis Daripada Jangkaan

Bateri Apple Watch biasanya bertahan 18 hingga 36 jam bergantung pada generasi model (Siri 7 hingga 10 vs Ultra 2). Saliran bateri berpunca daripada tiga pengguna kuasa utama: jam pencahayaan skrin, tinjauan penderia latar belakang (GPS dan kadar denyutan jantung HealthKit), dan penyegaran komplikasi berfrekuensi tinggi.

Berikut ialah pecahan tetapan yang diuji untuk dilaraskan, termasuk manfaat setiap pengubahsuaian terhadap hayat bateri dan tolak ansur yang diperkenalkannya.


1. Optimumkan Komplikasi Muka Jam

Komplikasi yang meminta tinjauan data langsung setiap beberapa saat (seperti bentuk gelombang ECG masa nyata atau penjejakan lokasi berterusan) mengekalkan cip pemproses S-series Apple Watch aktif.

  • Manfaat Dikekalkan: Beralih kepada komplikasi statik atau cache setiap jam menjimatkan sehingga 15% bateri harian.
  • Tolak Ansur: Anda kehilangan kemas kini langsung dari saat ke saat, sebaliknya menerima data setiap jam atau ketik-untuk-segar-semula.
  • Persediaan Disyorkan: Weather Simple dan Bunker Dashboard mengemas kini cuaca melalui Apple WeatherKit dengan cekap tanpa kunci bangun yang berlebihan.
  • Selaman Mendalam: Untuk pecahan penuh jenis komplikasi, baca Panduan Komplikasi Apple Watch kami.

2. Konfigurasi Paparan Sentiasa Hidup vs Angkat Pergelangan Tangan

Paparan OLED Retina mematikan piksel hitam individu sepenuhnya, tetapi memaparkan komplikasi terang secara berterusan masih menggunakan tenaga.

  • Laluan Menu: `Settings > Display & Brightness > Always On`
  • Manfaat Dikekalkan: Mematikan Always On memanjangkan masa jalanan sebanyak 3 hingga 5 jam.
  • Tolak Ansur: Skrin kekal gelap sepenuhnya sehingga anda mengangkat pergelangan tangan atau mengetik Crown.

3. Kurangkan Segar Semula Apl Latar Belakang

Apl yang mengemas kini status latar belakang boleh mencetuskan kebangkitan radio selular atau Wi-Fi tanpa perlu.

  • Laluan Menu (iPhone): `Watch App > General > Background App Refresh`
  • Manfaat Dikekalkan: Melumpuhkan penyegaran untuk apl pihak ketiga yang tidak penting menghalang lonjakan bangun latar belakang.
  • Tolak Ansur: Apl yang tidak disemak hanya akan memuatkan data baharu apabila dibuka secara manual.

4. Dayakan Mod Kuasa Rendah Semasa Senaman

Kenaikan panjang atau maraton dengan penjejakan GPS aktif boleh menghabiskan bateri dalam masa 5–6 jam.

  • Laluan Menu: `Settings > Battery > Low Power Mode`
  • Manfaat Dikekalkan: Menggandakan ketahanan bateri semasa penjejakan luar.
  • Tolak Ansur: Melumpuhkan amaran kadar denyutan jantung latar belakang dan mengasarkan sedikit kekerapan persampelan GPS.

Senarai Semak Ringkasan

1. Audit komplikasi muka jam untuk tinjauan berfrekuensi tinggi. 2. Matikan Segar Semula Apl Latar Belakang untuk apl yang jarang anda buka. 3. Gunakan muka jam gelap mesra OLED.

Dapatkan semua muka jam pada Apple Watch anda

Space Watch Faces — 300+ reka bentuk, percuma untuk dipasang.

Muat turun Percuma

Apple Watch Guides & Articles