Hatch ha lanzado el Hatch Sleep Clock, un dispositivo de mesita de noche diseñado para monitorizar las fases del descanso y la recuperación circadiana sin necesidad de llevar puesto un Apple Watch o un anillo inteligente al dormir. Con un precio de 249,99 $, el equipo combina detección por radar de radiofrecuencia de ultra bajo consumo con iluminación ambiental dinámica, paisajes sonoros relajantes y rutinas guiadas para conciliar el sueño.
A diferencia de los dispositivos de muñeca tradicionales basados en fotopletismografía óptica (PPG) y acelerómetros, el Hatch Sleep Clock registra la respiración nocturna y los micromovimientos mediante ondas de radio continuas de baja potencia. Según los estudios de validación citados por Hatch, esta tecnología de radar alcanza un 97 % de precisión en la detección de fases de sueño, sin sensores adheridos a la piel ni micrófonos invasivos.
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Preserved Benefit: El sensor de radar sin contacto elimina la incomodidad y posibles roces de llevar el reloj durante la noche, permitiendo a la vez cargar el Apple Watch en la mesita mientras duermes.
Explicit Trade-Off: Al tratarse de un sensor estacionario, no puede monitorizar la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC), la saturación de oxígeno (SpO2) ni el gasto calórico diurno, por lo que se requiere un reloj para el seguimiento cardiovascular completo.
El Hatch Sleep Clock incluye simulación gradual de amanecer y atardecer junto a un catálogo de sonidos ambientales, meditaciones guiadas y pistas ASMR. En lugar de limitarse a una puntuación abstracta de sueño, la aplicación de Hatch ofrece pautas prácticas para reducir el uso de pantallas por la noche y sincronizar el despertar con la luz matutina.
El dispositivo ya está disponible por 249,99 $ en la web oficial de Hatch, y llegará a Amazon más adelante este año. La suscripción opcional Hatch+ (5,99 $/mes o 59,99 $/año) amplía la biblioteca sonora con programas de bienestar personalizados.