Wybór monitora zdrowia w 2026 roku przestał być wyłącznie kwestią preferencji dotyczących wielkości wyświetlacza. Rynek urządzeń ubieralnych podzielił się na trzy zupełnie odmienne podejścia: w pełni funkcjonalny samodzielny smartwatch, ultralekką opaskę bez ekranu oraz pas regeneracyjny uzależniony od comiesięcznej subskrypcji. W starciu Apple Watch Series 12, Fitbit Air oraz Whoop 5.0/MG użytkownicy stają przed wyborem między jednorazowym zakupem a wiecznymi opłatami.
Apple gruntownie przebudowało architekturę sensorów w Apple Watch Series 12, próbkując tętno co pięć sekund i rejestrując zmienność rytmu zatokowego (HRV) do 24 razy częściej niż dotychczas. Obok EKG, saturacji krwi i temperatury nadgarstka, watchOS oferuje nowy wskaźnik gotowości wysiłkowej. Szczegółowe zestawienie parametrów technicznych znajdziesz w naszej matrycy czujników Apple Watch.
Z kolei Fitbit Air i Whoop 5.0 całkowicie rezygnują z wyświetlacza. Fitbit Air rejestruje sen, kroki oraz obciążenie kardio wspierane przez Google Health Coach w cenie zaledwie 99,99 USD. Whoop 5.0 skupia się na regeneracji i regeneracji układu nerwowego, a wariant MG dodaje EKG i wskaźniki ciśnienia tętniczego. Jednak z powodu braku ekranu i wbudowanego GPS-u oba urządzenia wymagają sięgania po smartfon podczas każdego treningu biegowego.
Brak ekranu przynosi ogromne korzyści w kwestii zasilania. Whoop 5.0 działa ponad 14 dni na jednym ładowaniu dzięki bezprzewodowemu modułowi PowerPack, a Fitbit Air bez problemu wytrzymuje pełny tydzień. Apple Watch Series 12 oferuje tradycyjną 24-godzinną żywotność, choć jego ulepszone szybkie ładowanie zapewnia 12 godzin pracy po zaledwie 15 minutach w ładowarce. Zużycie energii podczas treningu możesz oszacować za pomocą naszego kalkulatora baterii Apple Watch.
Najważniejszą różnicą pozostają koszty. Apple Watch Series 12 kosztuje od 399 USD jako jednorazowy zakup bez żadnych obowiązkowych abonamentów na funkcje zdrowotne. Fitbit Air to wydatek rzędu 99,99 USD. Natomiast Whoop opiera się na stałych opłatach: 199 USD rocznie za Whoop One, 239 USD za Peak i aż 359 USD za plan Life (niezbędny dla sensora MG). Bez aktywnej subskrypcji opaska Whoop przestaje działać, generując bardzo wysokie koszty po kilku latach.
Preserved Benefit: Apple Watch Series 12 zapewnia pełny ekosystem smartwatcha z niezależnym GPS, 24-krotnie częstszym pomiarem HRV i zerowymi kosztami subskrypcji za telemetrię zdrowotną.
Explicit Trade-Off: Wymaga codziennego ładowania w przeciwieństwie do 14 dni pracy Whoop i tygodnia Fitbit Air, a także charakteryzuje się wyższą ceną wejścia.