Autor Marcus Reed • 2026-09-08

Apple Watch 12 z ciągłym pomiarem tętna: wyzwanie dla Oura i Whoop

Przed zbliżającą się konferencją sprzętową Apple pojawiają się doniesienia, że producent testuje ciągłe monitorowanie tętna dla modeli Apple Watch 12 oraz Apple Watch Ultra 4. Dotychczasowe generacje mierzą tętno spoczynkowe co kilka minut w celu oszczędzania energii. Przejście na całodobową rejestrację biometryczną 24/7 stanowi wyraźny krok w stronę bezpośredniej rywalizacji z takimi rozwiązaniami jak Oura Ring czy Whoop.

Całodobowa biometria 24/7, indeks regeneracji i analiza HRV

Nieprzerwany pomiar fotopletyzmograficzny (PPG) pozwala na precyzyjne wyliczanie zmienności rytmu zatokowego (HRV) przez całą dobę. Zamiast wyrywkowych próbek lub pomiarów ograniczonych do ręcznie uruchamianych treningów, stały odczyt tworzy spójny profil reakcji układu nerwowego. Umożliwia to wprowadzenie natywnego wskaźnika gotowości treningowej, zestawiającego zmęczenie z jakością snu. Szczegóły podzespołów znajdziesz w naszej matrycy sensorów, a generację zegarka sprawdzisz w narzędziu identyfikacji modeli.

Preserved Benefit: Stały pomiar optyczny pozwala na wczesne wykrywanie przeciążenia organizmu, infekcji oraz stresu dzięki nieprzerwanej analizie wskaźnika HRV.

Explicit Trade-Off: Nieustanna praca diod optycznych zwiększa zużycie energii, co wymaga wdrożenia wysoce energooszczędnych układów SiP w celu zachowania dotychczasowego czasu pracy.

Wpływ na czas pracy na baterii w codziennym użytkowaniu

Głównym wyzwaniem przy ciągłej rejestracji parametrów zdrowotnych pozostaje bilans energetyczny. Pasywne opaski bez ekranu potrafią działać przez kilka dni na jednym ładowaniu, podczas gdy Apple Watch standardowo celuje w 18 godzin pracy. Wdrożenie całodobowego pomiaru bez skracania czasu działania wymagać będzie skoku wydajnościowego nowych procesorów.

Aby sprawdzić, jak Twoja bateria radzi sobie z intensywnymi pomiarami, skorzystaj z naszego kalkulatora baterii Apple Watch lub odkryj nowe tarcze w galerii zestawów tarcz.