watchOS 27 ön sürüm kodlarında yapılan incelemeler, Apple'ın Antrenman uygulamasındaki ağırlık ve kuvvet çalışmalarını baştan aşağı yenileyeceğini ortaya koydu. Apple Watch Series 12 ve Apple Watch Ultra 4 ile birlikte tanıtılması beklenen yeni sistem; bireysel setlerin, tekrar sayılarının, kaldırılan ağırlıkların, ekipman türünün ve dinlenme sürelerinin doğrudan bilekten kaydedilmesini sağlıyor.
Uzun süredir ağırlık antrenmanı yapan Apple Watch kullanıcıları, SmartGym gibi üçüncü taraf uygulamalara güvenmek veya Notlar uygulamasında manuel kayıt tutmak zorundaydı. watchOS 27 ile birlikte antrenman yapısı temelden değişiyor: kesintisiz tek bir zaman çizelgesi yerine egzersizler bağımsız setlere, hedeflenen tekrar sayılarına, ağırlık değerlerine ve vücut tarafı ayrımına göre kaydedilebiliyor. Sporcular iPhone'a ihtiyaç duymadan ağırlıkları güncelleyebiliyor ve set arası dinlenme süresini takip edebiliyor.
Preserved Benefit: Yerel kuvvet antrenmanı takibi, set, ağırlık ve tekrar verilerini herhangi bir ek abonelik ücreti ödemeden doğrudan Apple Sağlık ekosistemine işler.
Explicit Trade-Off: Ağır setler arasında tekrarları doğrulamak ve ağırlıkları güncellemek için ekrana dokunmak gerekmesi, dinlenme anındaki odağı bölebilir.
iPhone'a bağlı kalmadan çalışacak biçimde optimize edilen bu yeni kuvvet motoru, tamamen Apple Watch üzerinde bağımsız çalışır. Tamamlanan setler anında HealthKit ile eşitlenerek günlük toparlanma ve hazırlık algoritmalarını besler. Sistem ayrıca bileşik hareketlerde sağ ve sol taraf arasındaki güç dengesizliklerini de tespit edebilir.
Mevcut saatinizin antrenman sensörlerini karşılaştırmak için sensör matrisi sayfamıza göz atabilir veya kadran paketi galerimizden spor odaklı komplikasyonları keşfedebilirsiniz.